Göç ve Yeni Başlangıçlar

Göçte "Doğru Karar" Aramak Yerine,
Kararınla Yaşamaya Alan Açmak

Gittiğin, kaldığın ya da döndüğün yerde;
kararlarının arkasında durabildiğin,
kendinle kavga etmeden yaşayabildiğin bir adaptasyon süreci için.

Yuvasında Leylek

Göç

Göç, bazen bir yer değiştirme kararıyla başlar

Bir ülkeyi geride bırakmak da bir karardır,
Bir şehri geride bırakmak da.

Bazen de yaşananların bir sonucu olarak
gurbette buluruz kendimizi.

Ve karar anı, tam da orada başlar.

Karar Kavşağı

Karar Anı

Gitmek umut mu, kaçış mı, yoksa zorunluluk mu?

Kalmak alışkanlık mı, vazgeçiş mi, yoksa cesaret mi?

Dönmek başarısızlık mı
yoksa bir tamamlanmışlıktan mı geliyor?

Kimin için?
Ne için?

Umduğun şey gerçekten mümkün mü, yoksa sadece bir hayal mi?

Göç Eden Leylekler

Göç ve Adaptasyon

Göç, bir kararın sonucu olabilir.
Ya da kendimizi bir anda içinde bulduğumuz bir hâl.

Adaptasyon ise, nerede olursak olalım,
orada nasıl yaşayacağımıza dair verdiğimiz bir karardır.

Adaptasyon, başına geleni sevmek değil;
ona nasıl cevap vereceğine karar vermektir.

Bukalemun - Adaptasyon

Seçeneklerin Farkındalığı

Bazıları bu süreci şikâyet ederek geçirir.

Bazıları susarak katlanır.

Bazıları da fark eder ki:
başka seçenekler de vardır.

Adaptasyon;
yaşadıklarını anlamlandırmak,
etki edebileceğin alanları fark etmek
ve bulunduğun yerde yeni bir denge kurabilmekle ilgilidir.

Her Kararın Bir Bedeli Vardır

Hayat, verdiğimiz kararların sonuçlarıyla;
o sonuçları nasıl karşıladığımıza göre şekillenir.
Her kararın bir bedeli vardır.
Ve o bedeli taşıma gücü, kararın bilinç düzeyi ile ilgilidir.

Karar Bilinçliyse, Duygusal yük hafifler:

  • Suçluluk azalır
  • Pişmanlık hafifler
  • "Keşke"ler yumuşar

Çünkü artık şunu bilirsin: "Bu, o an verebildiğim en bilinçli karardı."

Bu bir karar koçluğu çalışmasıdır. Sadece konusu göç ve adaptasyondur.

Burada Ne Yapmıyoruz?

  • Gitmeli miydin / kalmalı mıydın / dönmeli miydin? Demiyoruz.
  • Doğru-yanlış listesi yok.
  • Hızlı uyum vaatleri yok.

Burada Ne Yapıyoruz?

  • Tahammül gücünü artıran karar netliğini geliştiriyoruz.
  • Göç kararlarının ardındaki gerçek nedenleri görünür kılıyoruz.
  • Kurtarıcı kararlar ile bilinçli seçimleri ayırt ediyoruz.
  • Verdiğin kararların hayatındaki yerini görünür kılıyoruz.

Bu çalışma sonunda:

  • Kararlarının doğruluğunu kanıtlamaya çalışmazsın.
  • Aldığın kararların arkasında dururken kendinle kavga etmezsin.
  • "Yanlış mı yaptım?" sorusu yerini netliğe bırakır.
  • Uyum baskısı azalır, iç denge artar.
  • Gurbet hafiflemez belki ama yaşanabilir hale gelir.

ve bazen sadece bunu tek başına yapmak zorunda olmadığını farkedersin.

Sizden Gelenler

Göç Yolculuğunda Birlikte Yol Aldıklarımız

"Yurtdışına taşındıktan sonra 'doğru kararı mı verdim?' sorusu kafamı kemirdi durdu. Bu süreç, o soruyu bırakıp kararımın arkasında durmayı öğrenmeme yardımcı oldu."

E.D.

Yazılım Mühendisi

Almanya'da yaşıyor

"Gitmek mi kalmak mı? İki seçenek arasında sıkışmıştım. Çalışmamız sırasında fark ettim ki, aslında başka seçeneklerim de varmış. Şimdi burada, hem eğitmen hem girişimci olarak yepyeni bir sayfa açtım."

A.S.

Öğretmen

İstanbul'da yaşıyor

"Yalnızlık hissi ve kültürel çatışma beni çok yormuştu. Sürecimiz sayesinde kendi değerlerimi bu yeni kültüre nasıl entegre edebileceğimi keşfettim."

B.A.

Akademisyen

Londra'da yaşıyor
Tüm Referansları Gör

Ücretsiz Tanışma Görüşmesi

Ne hissettiğini paylaşmak zorunda değilsin.
Sadece hazır olduğun kadarını paylaş, hatta istersen sadece bir mesaj bırakabilirsin.

Yönlendirme ya da satış yok.
Amacımız birlikte durumuna bakmak ve seni anlamak.

WhatsApp ile İletişime Geç